Einsamkeit, innere Leere, das Gefühl, überflüssig und ungeliebt zu sein: Warum fühlen wir uns einsam, wie kann man der Einsamkeit vorbeugen und was tun, wenn man sich einsam fühlt? Die meisten Menschen empfinden Einsamkeit und Alleinsein als sehr schmerzhaft und belastend. Viele Menschen, auch jüngere Menschen, fühlen sich einsam, ungeliebt, alleingelassen und vom Leben abgeschnitten. Die Einsamkeit und Isolation ist für sie ebenso schmerzhaft wie eine körperliche Erkrankung.