Unsicherheit, mangelndes Durchsetzungsvermögen oder Angst vor negativen Urteilen sind die Hauptmerkmale von Menschen mit einem geringen Selbstbewusstsein. Das Gefühl, nichts zu können, ständig zu versagen oder als Mensch wenig wert zu sein, ist ein Risikofaktor für psychologische Erkrankungen. Mangelndes  Selbstvertrauen  begünstigt nachweislich die Entstehung von Depressionen und sozialer Phobie.